Haftada 1 gün, sadece 25 dakikada daha fit bir başlangıç
EMS ile kas aktivasyonunu derinleştir, zamanı bahane olmaktan çıkar.
Fitamine'nin EMS antrenman sistemi; hedefe ve fiziksel durumuna göre planlanan 25 dakikalık seanslarla yağ yakımı, sıkılaşma, kas gelişimi ve duruş desteği için kontrollü bir yol sunar.
13+ yıllık EMS deneyimi, 19+ aktif şube ve 4,8 Google puanı.
Fitamine deneyimini güçlü yapan başlıklar:
Sporu hep ertelediysen, yalnız değilsin.
Klasik başlangıç engelleri:
- Zaman bulamadığın için sporu hep ertelemek
- Başlayıp düzeni koruyamadığın için sonuç alamamak
- Spor ve beslenmeyi aynı anda sürdürememek
- Hangi programın sana uygun olduğunu bilememek
25dakika çözümü:
- 25 Dakika: haftada 1 gün, sadece 25 dakikalık yoğun seans
- Kişiye Özel: hedefe ve fiziksel duruma göre hazırlanan plan
- Güvenli Başlangıç: uzman eğitmen eşliğinde kontrollü uygulama
- Takip: seans hedefi, uygunluk ve ilerleme takibi
Ücretsiz deneme ile önce vücudunu, hedefini ve uygun başlangıç seviyeni tanıyalım.
Ücretsiz deneme dersine 3 basit adımda başla.
Hedefini paylaş
Kısa formda hedefini, seni zorlayan noktayı ve şube tercihini paylaş.
Uygunluğu planla
Ekip seni arar; hedefin, sağlık geçmişin ve uygun saatine göre ilk planı netleştirir.
Deneme seansına gir
Uzman eğitmen eşliğinde 25 dakikalık kontrollü EMS deneyimiyle başla.
EMS kıyafeti stüdyo tarafından sağlanır; temiz ve rahat spor ayakkabın yeterli.
EMS ile hedeflediğin değişim için tüm destek tek yerde.
Yağ Yakımı
EMS ile derin kas aktivasyonu, yağ yakımı hedefini destekler.
Sıkılaşma & İncelme
Kas liflerini yoğun çalıştırarak daha sıkı ve fit görünümü destekler.
Kas Gelişimi
Kas gücü ve kas kütlesi hedefleri için kişiye özel planlanır.
Duruş Desteği
Derin kasların çalışmasıyla duruş ve omurga desteği hedeflenir.
Doğum Sonrası
Uygunluk değerlendirmesiyle kontrollü toparlanma sürecine destek olur.
Zaman Tasarrufu
Yoğun tempo içinde haftada 1 gün, 25 dakikalık verimli seans.
Kişiye Özel Takip
Hedefin, fiziksel durumun ve başlangıç seviyen birlikte değerlendirilir.
Pilates Desteği
Pilates ile duruş, esneklik ve denge hedefleri birlikte ele alınabilir.
Fitamine deneyimi görünür ve kontrollü ilerler.
Ücretsiz vücut analizi
Başlangıç noktası, hedef ve uygunluk ilk görüşmede netleşir.
Hedefe özel program
Yağ yakımı, sıkılaşma, kas gelişimi veya duruş hedefin ayrı planlanır.
Eğitmen takibi
Her seans eğitmen kontrolünde, güvenli başlangıç seviyesinde ilerler.
Seans planı
Haftada 1 gün 25 dakikalık model, takvime kolay yerleşir.
İlerleme motivasyonu
Düzenli katılım ve küçük hedeflerle süreç sürdürülebilir hale gelir.
Şube kolaylığı
İstanbul genelindeki şube ağıyla sana yakın noktaya yönlendirilirsin.
Fitamine'de karar güvenle verilir.
13+ yıllık EMS deneyimi
200+ uzman eğitmen
19+ aktif şube
4,8 Google puanı
"Program bana göre ayarlandı; ortam temiz ve ekip çok ilgiliydi."
Zeynep A.
Google yorumu
"25 dakikalık seansların etkisini kısa sürede hissetmeye başladım."
Murat D.
Google yorumu
"Haftada bir gelmek sürdürülebilir oldu; ekip motivasyonu yüksek tutuyor."
Ayşe K.
Google yorumu
Sonuçlar kişisel hedef, sağlık geçmişi, uygunluk değerlendirmesi ve düzenli katılıma göre değişebilir.
Klasik spor salonu alışkanlığına karşı 25dakika yaklaşımı
Önce ücretsiz dene, sonra programı netleştir.
İlk adımda ücretsiz vücut analizi, hedef görüşmesi ve deneme antrenmanı ile EMS'in sana uygunluğunu birlikte değerlendiririz.
- Ücretsiz vücut analizi ve deneme antrenmanı
- Hedefine göre program ve seans önerisi
- Şube ve saat uygunluğuna göre hızlı yönlendirme
Sık Sorulan Sorular
Değişmek istiyorsun. İlk adımı bugün atıyor musun?
Ücretsiz vücut analizi ve deneme antrenmanı için başvur; seni uygun saat ve en yakın şube için arayalım.